いつ見ても、親子丼はうまそうじゃね。
やっぱトロトロ卵から目が離せない。
では。

ホッケ、ひじき、シラス。
いいね〜、和風のおかずですね。
あっさり系の海産物で、おいしそうじゃ。
では。

カロリー控えめでしょう？
我が家に風邪引きさんが　いるのでお粥に合いそうなものにしてみました。
私は完食でしたが。。。お粥も３杯食べました。（＾＾；

うひょー。豆腐かよ〜って、お肉と間違えそう。
でも、うまそうな色彩ですな。
ほうれん草、ポテトサラダ。
カロリー控えめメニューじゃね。うん、良い心がけ。(^ｰ^)
では。

心がけてます　腹八分目
しかし　反動が　お昼に来て
ここ最近　ずっと　ドカベン買ってます（ーー；；

カツがおいしそうじゃね。
揚げ物は無敵じゃ。
では。

カツは無敵じゃ。太りそうなもの。大好き
揚げ物、好き。されど、さっぱりしたもので、口直ししたいです。

ミートスパゲティは、定番で外さないおいしさだよね。
塩なっこってなんじゃろ。
ハムに添えてある菜っ葉のことかにゃ。
最近の野菜、それとも、昔からある地元野菜なのかな。
では。

塩菜っこは　最近のサラダの葉っぱで
葉っぱに　水泡がプチプチとついてて　みずみずしくて
食べたら　塩味がするので　そのまんま食べられる、サラダにぴったり
ナイフで葉っぱを切っても　スット切れて　筋がない
私はこれ　好きです。
ミートスパは　カロリー高いけど　こう寒いと　カロリーとっても
いいよね〜　

鶏そぼろご飯。卵はそぼろじゃないのねん。
一応、親子丼ともいえるのか。(x_x) ☆＼(￣ｰ￣*)ﾁｬｳ
なんだろう、ニューＴＫＧなんてね。
では。

２日続けて食べてみたけど、やっぱり
卵ごはんは、いつも通りの、あったかご飯に
卵かけが、一番だと、思ったよ。
これに、味付け海苔と青菜のお漬物さへあれば
一ヶ月は、飽きずに毎日オッケー🙆かも

さむ〜い日には、煮込みで暖かくなるのがよろしゅうですな。
とろろがトロトロの煮込みかと勝手に思ったり。

でも、その前の日の鰻茶漬けに目が釘付けじゃ。
では。

お昼に。カレー屋さんでトロトロのカレーと
甘いナンを食べたその日に、これ
すでに、献立予定立ててたから、変更すりゃ
いいのにね〜〜
こういうとき、融通きかないのじゃ

ん？鰻丼。もしかして、それって天然物。
天然鰻の旬は冬らしいからね。
おでんも前の日の残りの方が美味しいかも。
では。

あ、パッケージを良く見なかった（・・？
昨年末　会社の忘年会のじゃんけん大会で　当たった
TAKASHIMAYAのギフトBookで　注文しました。
やわらかくて　美味しかったことしか　すでに記憶が。。。
おでんは味がしみた　二日目に限る
というわけで　完食なり

おでん。寒い日にはこれに限る。
なんだか、湯気たってないね。
ばら寿司も美味しそうじゃね。
錦糸卵が光っちょる。
では。

低めの温度でことことと炊きました。
大根。ジャガイモはすでに下ゆでしてあるし〜
おばちゃんが、たいたひじきと大豆は美味しかったです。
冬は、大きな鍋から湯気があがってるだけで
ホカホカ気分です〜

カキコしている間に更新してましたね。
んでもって、白身魚のソテー、おいしそうじゃ。
トマトサラダもさっぱりといいね〜。
では。

あら　まあ　どほほほほ　そうでしたか？
お騒がせいたしました。
今日は　冷蔵庫のストックした食材で　なんとかなりました。
この時期　野菜が高いので　どぉやったら　安く美味しくいただけるでしょうね、やっぱり　旬の大根とか　白菜のいろいろかしら